Vous n’avez peut-être jamais utilisé d’huile, ou/et vous ne savez pas comment l’intégrer.

C’est normal.

Bien utilisée, elle peut devenir un geste simple, agréable, avec un réel intérêt pour le confort et l’équilibre de la peau.

L’application sur peau humide

Une huile s’applique idéalement :

après la douche
ou après le nettoyage
sur peau légèrement humide
Elle vient retenir l’eau déjà présente, au lieu de rester en surface.

Dosage : combien en utiliser

C’est souvent là que ça bloque.

- 2 à 3 gouttes suffisent pour le visage
- quelques pressions pour le corps

Une huile bien dosée :

- ne laisse pas de film lourd
- ne brille pas
- s’intègre rapidement

Le geste qui change tout

- déposer dans les mains
- chauffer légèrement
- appliquer en massage/pression.

Ce geste permet :

- une meilleure absorption
- une sensation plus légère
- un usage plus agréable

Quelle huile choisir pour commencer

Toutes les huiles ne se valent pas.

Certaines sont plus adaptées pour débuter :

- textures fines
- bonne affinité avec la peau
- absorption rapide

Si ce que vous avez lu résonne avec votre façon de prendre soin de vous, peut-être que notre univers vous parlera aussi.

Sans superflu, sans promesse magique. Juste des soins simples, bruts et sincères.

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Article #97